갑상선 기능 저하증의 증상과 검사 음식의 살 원인 치료 방법을 알아봅시다!
갑자기 살이 찌고 피곤하고 피부가 건조해지는 등 평소에 없던 변화가 생기고 점점 심해지면 갑상선 질환을 의심해야 합니다. 호르몬이 적게 분비되면서 생기는 갑상선 기능 저하증이 발생하게 되면 많은 증상이 생겨 생활에 불편을 주게 됩니다.
갑상선 기능 저하증의 원인
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갑상선 호르몬이 부족한 원인은 크게 세 가지입니다.하시모토 병하수체, 시상하부 기능 저하 호르몬 불균형, 다른 호르몬의 균형이 깨진 후에도 발생합니다. 에스트로겐, 테스토겐, 코르티솔 호르몬이 많으면 갑상선 기능이 저하될 수 있습니다.
갑상선 기능 저하증의 증상
피로감 체중 증가 피부 건조 및 땀이 잘 나지 않는다 건만증 근육통 집중력 저하 우울증 변비 부종 손발이 차가워서 탐탈모 증상 목소리가 끊임없는 소화불량
갑상선 저하증 치료
갑상선 호르몬 약을 복용하면서 식습관 조절과 운동을 하는 방법이 일반적인 치료이며 약물로 조절이 안 된다거나 갑상선이 계속 커지면 수술요법 등을 고려하기도 합니다. 환자에 따라서는 정상적으로 회복되는 경우도 있지만 재발이 많기 때문에 장기적으로 기능검사를 계속 받고 관리를 해야 합니다.
갑상선 저하증이 좋은 음식
갑상선 기능 저하증에 좋은 음식에는 호르몬을 만드는 재료가 풍부한 단백질 음식이나 해조류, 해산물 등이 있습니다. 저하증에 좋지 않은 음식에는 양배추와 땅콩, 콩, 겨자 등이 있습니다. 운동은 꾸준히 할 수 있고 강도가 높지 않은 걷기가 좋고 너무 힘든 운동은 오히려 좋지 않으니 주의하세요.
